PRATIQUE

Une bonne assise ne sert pas seulement à rendre la méditation plus confortable. Elle crée les conditions d’une posture stable, d’une respiration plus libre et d’un rapport plus calme au corps. Chez Atelier Cocon, nous pensons l’assise comme un objet à la fois utile, sensible et durable : une pièce qui accompagne la pratique,...