featured Pourquoi Utiliser Des Coussins en Méditation?
En méditation, la position est une composante importante de la pratique. Bien que difficile, la droiture est ce qui permet un bon flux d'énergie de la racine de votre colonne...
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La balle d'épeautre, le rembourrage aux multiples vertus.
L'épeautre est une céréale cultivée depuis des millénaires se rapprochant du blé commun mais ayant la particularité d'être "vêtue". En effet la graine d'épeautre est protégée par une coque qu'on appelle "balle",...
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